Chiama la segreteria per conoscere date e orari 


Minigruppi, per poter seguire al meglio le esigenze cliniche di ognuno.

Incontri di 1 ora, due volte in settimana ogni mercoledì e venerdì, per 10 incontri. Gli incontri sono svolti in micro gruppi di massimo 2 persone per garantire la distanza di sicurezza.

Chiama la segreteria per conoscere gli orari disponibili sia pomeridiani che serali.

tenuti dalla dott.ssa Lidia Gogu, fisioterapista vedi il suo profilo qui!

Cos’è?

È una ginnastica che, attraverso semplici esercizi:

  • migliora la mobilità articolare, l’elasticità muscolare e l’abilità motoria.
  • educa alla percezione del corpo
  • accresce forza e resistenza con attività di rinforzo muscolare
  • attraverso esercizi specifici migliora la respirazione
  • corregge e sistema la postura ovvero la posizione che il corpo deve assumere quotidianamente.

A chi è adatta?

A chi soffre di dolori dovuti alla postura tenuta durante il giorno, a chi sta molto in piedi, o molto seduto alla scrivania, per chi ha patologie croniche come artrosi, cervicalgie, lombalgie, tendiniti… e per chi sta facendo fisioterapia mantiene più a lungo il beneficio del trattamento.

Iscriviti subito, i posti sono limitati! 

0461 601270   inviaci una mail

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Direttore Sanitario: Dott.ssa Tiziana Murari, medico chirurgo - Aut. n°6843 del 12/08/2020 N.REA TN-223856 - Centro Medicina Integrata San Raffaele - P.I. 02428100222

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