Con il termine massaggio si vuole indicare una serie di manovre manuali che si praticano sulla superficie corporea a scopo di cura e di benessere psico-fisico.
Con la massoterapia si trattano i tessuti molli del corpo, in particolare muscoli, fascia, tessuto connettivo, inducendo un rilassamento generale e un sollievo dello stress. Essa mira anche a risolvere dolori e disturbi funzionali muscolo-scheletrici e, non da ultimo, permette di riarmonizzare i disequilibri posturali.