Dott. Daniele Angelini
Massoterapista
Massoterapia
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Massoterapia
Con il termine massaggio si vuole indicare una serie di manovre manuali che si praticano sulla superficie corporea a scopo di cura e di benessere psico-fisico.
Con la massoterapia si trattano i tessuti molli del corpo, in particolare muscoli, fascia, tessuto connettivo, inducendo un rilassamento generale e un sollievo dello stress. Essa mira anche a risolvere dolori e disturbi funzionali muscolo-scheletrici e, non da ultimo, permette di riarmonizzare i disequilibri posturali.
Il massoterapista attraverso il “tocco” manuale tratta i tessuti molli, dalla superficie in profondità, dall’esterno verso l’interno a scopo di ripristinare una normale funzione del corpo. Esso si concentra, in particolare, sul rilassamento dei muscoli accorciati, duri e contratti, che non riescono a svolgere completamente il loro lavoro e che possono determinare dolori e alterazioni posturali.
La massoterapia è indicata, sia per chi conduce una vita sedentaria, sia in campo sportivo per ripristinare e mantenere l’organismo dell’atleta in condizioni ottimali. È utile inoltre, in ambito di prevenzione e mantenimento dello stato di salute e benessere della persona.
- Laurea in Scienze Motorie e dello Sport e Massoterapista – Qualifica MCB
- A maggio 2024 ha conseguito il diploma di Osteopatia D.O. presso la scuola di osteopatia Fisiomedic Academy a Seregno
- Dal 2008 al giugno 2016 ha lavorato presso “Bormio Terme spa” come massoterapista, dove si occupava di effettuare i trattamenti di massoterapia, rieducazione funzionale in acqua e a secco, utilizzo di terapie strumentali, in particolare tecarterapia e ultrasuoni
- Nel 2010 collabora con “Unione Sportiva Bormiese” – settore calcio come massoterapista
- Dal 2016 libero professionista, presso il proprio studio “Studio Motoria” situato presso il Centro Fitness Star Club di Trento, con attività di massoterapia, corsi di ginnastica posturale, sia individuale che di gruppo.
- Nel 2021 e 2022 collaborazione come massoterapista MCB presso il Grand Hotel Terme di Comano
Testimonianze
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SEDE 2 del centro: via Fiorini, 9 a Mezzolombardo.
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Lo stress psico-fisico è una condizione costante della nostra vita. I ritmi frenetici, il poco riposo, le situazioni lavorative ed emotive possono contribuire all’instaurarsi di uno stato di costante ansia, con conseguenze fisiche sul nostro corpo, come ad esempio: mal di testa, tensione muscolare, difficoltà a dormire, stanchezza psico-fisica costante.
Il massaggio aiuta il corpo a ritrovare una condizione di equilibrio e rilassamento. La massoterapia è utile per rilassare il sistema nervoso in quanto stimola il sistema parasimpatico favorendo calma e rilassamento, riduce la tensione muscolare di schiena e cervicale, stimola la produzione di endorfine. Grazie al rilassamento ottenuto dal massaggio la qualità della respirazione migliora e l’ansia si riduce. La seduta del massaggio può rappresentare un momento per sè stessi, per staccare la mente, rallentare i ritmi e volersi bene.
Per ottimizzare i benefici all’interno del trattamento vengono proposte tecniche di respirazione guidata.
Il massaggio sportivo ha lo scopo di mantenere l’organismo in buone condizioni psico-fisiche eliminando lo stato di affaticamento e prevenendo possibili traumi.
Tutti possono usufruire di questo massaggio, indipendentemente dall’età, dal tipo di sport e prestazione raggiunta, per migliorare la performance sportiva.
Esso si divide in:
- massaggio pre-gara o pre-attività sportiva: praticato prima dello sforzo fisico, deve essere stimolante a livello superficiale e deve preparare corpo e mente all’azione muscolare seguente.
- massaggio post-gara o post-attività sportiva si divide in:
- DECONGESTIONANTE: effettuato appena finito lo sforzo. Il trattamento è poco profondo in quanto il corpo è ancora sensibile.
- DEFATICANTE: effettuato 24 – 48 h dopo lo sforzo. Elimina lo stato di affaticamento, riportando la muscolatura ad una condizione fisiologica normale. Le manualità sono più lente e profonde.
Un trigger point miofasciale è un punto (nodulo) che si trova in una bandelletta muscolare estremamente tesa con dolore che s’irradia o si riflette in punti vicini o lontani ad esso.
I trigger point possono formarsi a causa del sovraccarico da movimenti ripetitivi e sportivi, stress emotivi, posture scorrette, traumi muscolari e sedentarietà.
Essi provocano dolore muscolare irradiato, limitazione dei movimenti, formicolii non neurologici e possono avere un ruolo importante in problematiche come cervicalgie, cefalee muscolo-tensive, mal di schiena e dolore alle spalle…
Il trigger point si manifesta con un nodulo miofasciale doloroso di consistenza più fibrosa e densa.
La digitopressione dovrebbe scatenare sintomi riflessi avvertiti dal paziente ed il trattamento consiste in tecniche di rilascio compressivo del trigger point e massaggio profondo.